Grossesse : préparer son accouchement

Woman Pregnancy Mother Pregnant  - KHphotography / Pixabay

Il est vivement recommandé à toutes les femmes enceintes de s’inscrire à partir de leur septième mois degrossesse aux séances de préparation à l’accouchement. Pourquoi suivre des cours d’accouchements ? Sont-ils réellement indispensables ?

Ces cours, organisés en plusieurs séances présentent le service de maternité et également les différentes étapes de l’accouchement. Ils permettent de s’informer du déroulement et des différentes techniques utilisés lors d’un accouchement. Qu’est-ce qu’un accouchement par le siège ? Qu’est-ce que la ventouse ? etc. On y apprend également à maîtriser la douleur des contractions grâce à des techniques de respiration spécifiques.

Les cours d’accouchements sont également un lieu de rencontre. Ils permettent de partager la fabuleuse expérience d’une grossesse avec d’autres mamans. C’est l’occasion pour toutes les futures mamans d’échanger avec les sages femmes et de leur poser toutes les questions qu’elles souhaitent. C’est le meilleur moyen pour rassurer les futures mamans pendant leur grossesse et les libérer de la peur de l’accouchement.

Objectif : faciliter l’accouchement, accoucher sans crainte, rester calme et maîtriser sa douleur !

A ces cours d’accouchement dit « classiques » peuvent se rajouter des cours optionnels comme la sophrologie ou le yoga. Ces disciplines, fondées sur la respiration et les méthodes de relaxation sont particulièrement adaptés pendant la grossesse. Elles permettent aux femmes enceintes d’apprendre à relâcher et à détendre leurs muscles.

Il est vivement recommandé à toutes les femmes enceintes de s’inscrire à partir de leur septième mois de grossesse aux séances de préparation à l’accouchement. Pourquoi suivre des cours d’accouchements ? Sont-ils réellement indispensables ?

Ces cours organisés en plusieurs séances présentent le service de maternité et également les différentes étapes de l’accouchement. Ils permettent de s’informer du déroulement et des différentes techniques utilisés. On y apprend également à maîtriser la douleur des contractions grâce à des techniques de respiration spécifiques.

Les cours d’accouchements sont également un lieu de rencontre. Ils permettent de partager la fabuleuse expérience de leur grossesse avec d’autres mamans. C’est également l’occasion pour toutes les futures mamans d’échanger avec les sages femmes et de poser toutes les questions qu’elles souhaitent . C’est un excellent moyen pour rassurer les futures mamans pendant leur grossesse et les libérer de la peur de l’accouchement.

Objectif : faciliter l’accouchement, accoucher sans crainte, rester calme et maîtriser sa douleur !

A ces cours d’accouchement dit « classiques » peuvent se rajouter des cours optionnels comme la sophrologie ou le yoga. Ces disciplines, fondées sur la respiration et les méthodes de relaxation sont particulièrement adaptés pendant la grossesse. Elles permettent aux femmes enceintes d’apprendre à relâcher et à détendre leurs muscles.

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